2007年03月
毎日、箸休めとして食卓に並べて、
小鉢に一杯くらいづつ食べているのですが、
お通じが良くなるし、タシカに「やせる」のに、いい！という体験的実感があります。
お役にたてれば ↓↓>>>本文をごらんください。
小鉢に一杯くらいづつ食べているのですが、
お通じが良くなるし、タシカに「やせる」のに、いい！という体験的実感があります。
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（白菜とアゲのあっさり味）
味付けの分量は、だいぶ適当なので
お好みで調節してください。
毎日、おからは、コーヒーカップに1杯くらい食べます。
朝のときもあるし、夜のときもあります...
ちなみに、お昼は会社の日替わり弁当を毎日食べてます。
いそがしい朝は、これに…
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味付けの分量は、だいぶ適当なので
お好みで調節してください。
毎日、おからは、コーヒーカップに1杯くらい食べます。
朝のときもあるし、夜のときもあります...
ちなみに、お昼は会社の日替わり弁当を毎日食べてます。
いそがしい朝は、これに…
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